2026年現在も世界中から熱い視線を浴びるアジア発の9人組ガールズグループ・TWICE。その中でも圧倒的なダンスパフォーマンスと鍛え上げられた抜群のスタイルで注目を集めているのがモモさんです。引き締まったウエストや美しい腹筋、しなやかな美脚は、多くのファンや女性たちにとって憧れの的となっています。
本記事では、JYPエンターテインメント所属のTWICEモモさんが実践しているスタイル維持のためのトレーニングや食事管理の秘訣から、真似したくなるトレンドの髪型（ボブなど）、こだわりが詰まったメイクや涙袋のポイント、そして洗練された私服・ファッションブランドの傾向まで、彼女の魅力をあらゆる角度から解説します。
TWICEモモのプロフィールとグループ経歴の歩み
TWICEは、Mnetのサバイバルオーディション番組『SIXTEEN』を通じて選抜された韓国人5人、日本人3人、台湾人1人で構成された多国籍ガールズグループです。所属事務所であるJYPエンターテインメントのもと、2015年のデビュー以来、アジアを代表するトップアーティストへと駆け上がりました。
そのグループ内でメインダンサーを務めるモモさんは、幼少期からダンススクールに通い、圧倒的なリズム感とキレのあるパフォーマンスで「ダンシングマシン」と称されています。ステージで見せる圧倒的な表現力だけでなく、日々のたゆまぬ自己管理が現在の美ボディと唯一無二の存在感を支えています。
| 時期・フェーズ | 主な出来事・活動内容 | 備考・グループ実績 |
|---|---|---|
| 2015年 | サバイバル番組『SIXTEEN』を経てTWICEとしてデビュー | JYPエンターテインメント所属の9人組として始動 |
| 2017年前後 | 日本デビューを果たし、NHK紅白歌合戦に初出場 | アジア圏を中心に爆発的な人気を確立 |
| 2020年以降 | 世界各国でのワールドツアー開催、ソロ・ユニット活動の拡充 | グローバルな音楽チャートで次々と上位にランクイン |
| 現在（2026年） | ファッションやビューティーのアイコンとしても世界的に活躍 | 個人でのブランドアンバサダー就任など多方面で影響力を発揮 |
スタイル維持の秘訣：美ボディを支えるトレーニングと食事管理
モモさんのスタイルといえば、鍛え上げられた美しい腹筋とすっきりとしたくびれ、そしてすらりと伸びた美脚が特徴です。これほどの美ボディをキープするためには、毎日の地道な努力が欠かせません。過度な食事制限に頼るのではなく、健康美を意識したアプローチが彼女のスタイル維持の基本です。
トレーニング面では、ピラティスを取り入れてインナーマッスルを鍛え、しなやかで女性らしい筋肉のラインを作っています。加えて、コンサートやカムバックに向けた長時間の激しいダンス練習自体が、優れたカロリー消費と筋力維持につながっています。食事管理においても、タンパク質をしっかりと摂取し、バランスの取れた食生活を心がけることで、エネルギーを維持しながら理想的な体型をキープしています。
真似したくなる髪型・ヘアスタイルの変遷：ボブからロングまで
モモさんのビジュアルにおいて、大きなトレンドとなっているのがヘアスタイルの変化です。これまでロングヘアの印象も強かった彼女ですが、一時期見せたキュートかつ大人っぽいボブスタイルは、多くのファンや美容感度の高い女性たちの間で大真似ブームを巻き起こしました。
ボブヘアでは、フェイスラインに沿った美しいカットラインや、シースルーバングを組み合わせることで小顔効果を引き出し、クールさと可愛らしさを絶妙に両立させています。また、ステージごとにハイトーンカラーやハイライトを取り入れ、髪型やカラーアレンジで新鮮な魅力を発信し続けているのも特徴です。
トレンドメイクのポイント：魅惑の涙袋とナチュラル美肌の作り方
モモさんの顔立ちを引き立てているのが、洗練されたトレンドメイクです。特にアイメイクにおいては、立体的で愛らしい「涙袋」の作り方がファンの間で大きな注目を集めています。明るいカラーや絶妙な影色を使い分けることで、潤んだような魅惑的な目元を演出しています。
ベースメイクでは、厚塗り感を抑えたツヤ感のある韓国風ナチュラル美肌を基本とし、すっきりとした眉のラインや、リップのグラデーションなど、全体のバランス計算が徹底されています。日常のメイクからステージ用の華やかなルックまで、真似しやすいポイントが詰まっています。
私服コーディネートと愛用ファッションブランドの傾向
ステージ衣装とは一味違う、モモさんのリアルな私服ファッションも大きな見どころです。抜群のスタイルを活かしたカジュアルなストリートスタイルから、モード感のある洗練されたコーディネートまで、幅広いスタイルを着こなしています。
私服では、クロップド丈のトップスでウエストラインを綺麗に見せたり、オーバーサイズのジャケットで抜け感を演出したりと、シルエットのメリハリを意識したスタイリングが特徴です。ハイブランドからトレンドのストリートブランドまで巧みにミックスさせるセンスは、ファッションアイコンとしても高く評価されています。
【twice モモスタイル】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：モモのスタイル維持のトレーニング方法で特に有名なものは何ですか？
A1：ピラティスによるインナーマッスルの強化や、日々のハードなダンスレッスンが中心となっています。特に体幹を鍛える動きや腹筋を意識したトレーニングが美ボディの秘訣と言われています。
Q2：モモのボブヘアを真似するときの要点は何ですか？
A2：フェイスラインに合わせたシャープなカットラインと、軽さを出すシースルーバングの組み合わせがポイントです。カラーやスタイリングによってクールにもキュートにも印象を変えられます。
Q3：モモのような韓国風メイクを再現するコツはどこにありますか？
A3：ツヤ感のあるナチュラルなベース肌を作りつつ、涙袋を立体的に強調したアイメイクや、グラデーションを活かしたリップメイクを取り入れることで、一気に雰囲気が近づきます。
本記事では、TWICEモモさんのスタイル維持の秘訣から、トレーニング、髪型、メイク、ファッションに至るまで幅広く解説してきました。彼女の美しさは、生まれ持った素質だけでなく、日々の地道なトレーニングや自己管理、そしてトレンドを敏感に取り入れるスタイリングのこだわりによって築き上げられています。
2026年以降も、アーティストとして、そしてファッションやビューティーのアイコンとして進化を続けるモモさんの動向から目が離せません。ぜひ日常のライフスタイルや美容の参考にしてみてください。
